トマトソースには糖質が多いので注意
こってりした食事は格別な風味があり、無自覚のままたくさん食べてしまいます。ところが、熱量が低そうなトマトソースなどにも、見た感じより多くの脂質が使われているので警戒した方がいいかもしれません。 初めてのトライアルで低熱量 … Read more
こってりした食事は格別な風味があり、無自覚のままたくさん食べてしまいます。ところが、熱量が低そうなトマトソースなどにも、見た感じより多くの脂質が使われているので警戒した方がいいかもしれません。 初めてのトライアルで低熱量 … Read more